關於α波雙腦同步CD的設計原理

廖閱鵬老師撰文

當你戴上耳機,開始聆聽α波雙腦同步CD時,首先你會聽到愉悅的大自然聲音,接著,是我的旁白,同時,一種嗡嗡震動的頻率聲,會慢慢地由小而大,成為貫穿整張CD的主要聲音元素。

這種嗡嗡聲就是赫赫有名的雙腦同步音效,我建議你不用理會它,也就是「聽而不聞」,繼續進行你意識層面的運作,例如讀書、研究、學習,或者尋求靈感、增強自信、累積能量、放鬆休息、清晰思考等等,視你聆聽何種單元而定。

雙腦同步音效的原理,是藉由聲波的震動頻率來誘發大腦的腦波產生同化現象,例如,每秒震動十次的音頻會誘發同頻的腦波,也就是介於α腦波區間,因此,從左耳進入的聲波會影響左腦的腦波,右耳進入的聲波會影響右腦的腦波。

大腦可能是宇宙中最為精密的神經電路設計,每一種心智機能都由多組神經迴路協調完成。例如,處理視覺這種人類最重要的知覺時,大腦裡有三十多個區域予以平行處理,有的區域處理色彩,有的區域處理形狀,有的處理深度,有的處理速度等等。

同樣的,大腦在處理理解力、記憶力、圖像思考、抽象思考、線性推理、空間想像等,也各有不同的神經迴路在運作著。

α波雙腦同步CD很巧妙地根據不同神經迴路通過的大腦組織,給予不同的音頻,來達成活化神經迴路的目的,使得特定的心智機能可以充分被激發出來。

更為關鍵的是,左右聲道的聲波有一特殊設計的頻率差,稱為「「雙耳波差」,使得左腦與右腦的腦波成為同步,在此狀況下,人的意識狀態會改變,進入類似催眠狀態,或者說,轉移至不同的意識頻道,而產生比平常意識狀態更好的激發潛能效果。

你可能會覺得,左耳與右耳聽到的聲音並沒有什麼差別。是的,確實如此,大腦在處理雙腦同步音效時,會自動在聽覺上合成一個新的聲音,所以聽不出差別。

由於左右耳分別接收不同的音頻,當你配戴耳機時,請務必確認正確的左右位置,倘若不小心弄錯了,效果是會大打折扣的,十分可惜。

也有使用者問說,我不喜歡帶耳機太久,會不舒服,可以單純當作背景音樂聽嗎?

答案是可以的。

帶耳機聽,就好像磁浮列車火力全開,飆到極速552Km;當背景音樂廳,就好像磁浮列車輕鬆一下,貼地飛行400Km就好。儘管如此,小試身手的磁浮列車仍然跑得比任何其他陸上行動器快很多。

所以,帶耳機最好,猶如考試拿一百分,當背景音樂也不錯,給八十分。

實際上α波雙腦同步系列已經獲得使用者的迴響,在留言板說:「我這些天真的完全都是用背景音樂的方式來聽,然效果已經是令我高興滿意了!」

此外,我要特別提醒,使用α波雙腦同步CD最巧妙的技巧在於,不要用思維分析你聽到什麼,你會自然進入高品質專注狀態,在這專注狀態下,悠哉悠哉去做你想做的事情,就能輕鬆獲得事半功倍的效果。

當你習慣於這樣的意識狀態之後,以後甚至不用聽α波雙腦同步CD,你也能熟門熟路地自行調整意識狀態,進入高度專注卻又輕鬆舒適的狀態。

若能發展出這樣的能力,你將受用一生。