進入催眠狀態會不會醒不過來?

這是常被問到的問題,我會笑笑回答說:「會,因為催眠太舒服了,所以不想醒來。」

這的確是諮商室裡偶爾會出現的情況。

在深刻的身心放鬆下,在經歷了美好的回憶後,在暫時擺脫世俗煩惱的愉悅心情中,被催眠的個案有時會在我下達結束催眠的指示時,反問說:「我可不可以等一下再結束?」

這時候,我可能會說:「好,那就讓自己好好享受這種美妙的滋味,等到你心滿意足時,你隨時可以展開眼睛,結束催眠,整個人感覺到神清氣爽。」

另外有種情況則是常發生在有失眠問題的人身上,他們難得進入全身放鬆如一團棉花的狀態,於是睡著了,發出甜甜的鼾聲,臉上露出滿足舒適的安詳表情,這時,我多半也不會殘忍地喚醒他,就讓他睡場好覺吧!

我也曾聽過,有些人擔心催眠得太深,以至於無法回來,一直陷在催眠狀態中。

事實上,這是不可能發生的,也沒有任何醫學文獻記載過。

這就好像無論夜裡的睡眠多麼深沈,人總會醒來一樣。

倒是曾經發生過這樣的案例。

這是我在紐約受訓時,從哈特博士那兒聽來的真實故事。

一位催眠師到高中校園裡演講,過程中當然包括了催眠示範,讓一群志願者上台接受催眠。

結果,示範完畢,解除催眠時,一名女生一直沒有反應,不管他用盡各種手法都不能讓她醒來。

眼看演講時間完畢了,他於是對大家宣布,今天的演講告一段落,大家可以散場了,我們先不要移動這位同學,以免妨礙她在催眠狀態中的內心活動。

他並且說,他會立刻請一位更厲害的催眠師前來處理。

等同學全部離去,偌大的演講廳只剩他們兩人時,他輕輕說:「好了,大家都走了,妳也可以醒來了吧!」

這位高中女生當下就睜開眼睛,站起身來,笑笑走了。

就像催眠秀一樣,好不容易逮到機會成為眾人矚目的焦點,怎可輕易放過?

本文摘自廖閱鵬老師著《催眠聖經》第66