孕婦可以催眠嗎?

臺灣的孕婦似乎比起西方的孕婦辛苦多了,有許多的禁忌,許多的規矩,連產後坐月子都有截然不同的方法,各有擁護者。

這些禁忌與規矩像產後不可洗頭、洗澡,不可吹風,只能吃用酒煮的食物,簡直是匪夷所思,更何況,從懷孕到生產,這漫長的十個月,無論身體或心理層面,本來就有許多難關,好比神話中英雄必須歷經嚴苛的挑戰與考驗才能自我完成。

生理上,從一開始的害喜,到臨產前挺著大肚子坐立難安,再到十度至痛的分娩,在在都令男人也畏怯。心理上,從初期的害怕胎兒是否正常,中期的擔心自己的身材會不會從此走樣恢復不來,臨產前憂慮胎位正不正,胎兒是否順利出生,到產後為自己能否把嬰兒照顧好憂心似焚,據說有百分之三十的產婦罹患產後憂鬱症,這整個過程,的的確確是老天專為女人而設立的魔鬼訓練課程啊!

孕婦可以催眠嗎?

當然可以,而且孕婦可以從催眠中獲得非常大的好處。

催眠是純粹心靈的運作,不需要服藥,與藥物的化學作用無關。懷孕初期,尤其前三個月是胎兒發育的關鍵期,孕婦盡量不服藥以降低畸形兒的機率。如果有些身體不適的狀況,

除了請醫師開不影響胎兒發育的藥品之外,多運用催眠來加強健康、緩解症狀、加快痊癒的速度,會是很好的方式。

人體本身就是一座全自動的製藥工廠,只要懂得催眠的技巧,就可以給潛意識下指令,發揮自我治療的潛能,要求身體製造既不會影響胎兒又能恢復健康的天然藥品。

有些醫師就明白表示,所有的痊癒都是身體自我治療,藥物只是從旁協助罷了!

在分娩的時候,有些產婦對麻醉藥劑過敏,所以無法進行無痛分娩,這時候,在有經驗的催眠師幫助下,可以進行催眠助產。

早在一八七○年就有人使用催眠助產的報告,也曾經有一位精通催眠術的醫師在兩年中運用催眠術接生了四百個嬰兒。使用催眠助產,以前在蘇聯非常流行。

催眠應用在婦產科,可以使產婦放鬆,減低焦慮,消除噁心、腰酸背痛的症狀,使藥物更能發揮作用,通常生產過程可以縮短二到四個小時,生產的痛也會減輕,麻醉藥的劑量可以降低百分之十五到二十,這樣更可以大幅母子雙方的安全。

唯一的缺點是,現在太少有婦產科醫師懂催眠了。

醫師對看得見的藥物比較有信心,對於看不見的心靈力量還所知有限。

我的個案中三不五時會有孕婦來求助,我深深感受到孕婦的身心負擔太大了,是以在太太懷孕時,立刻製作催眠幫你孕育好寶寶,幫助她睡得好,保持愉悅樂觀的心情,並且給予正面暗示,例如,妳會生下超級可愛人見人愛的寶寶,妳會吸引好的靈魂來當妳的孩子,妳的生產過程會很順利,而且產後迅速恢復身材,甚至身材變得更好!

到目前為止,聽過這張催眠CD的孕婦都給我非常好的回饋,我也去探視過好幾位可愛極了的新生兒,我自己的兒子正是最好的證明,使我更覺得催眠確實值得推廣。

本文摘自廖閱鵬老師著《催眠聖經》第97