自我實現者的愛情觀

馬斯洛認為我們必須瞭解愛,我們必須能夠教導它,創造它,預測它,否則世界將充滿敵意和猜忌。馬斯洛發現,自我實現者可以教導我們一些關於愛和性的寶貴觀念。

一、自我實現者表示,當與所愛的人相處時,他們感到很自然,很自在,無需隱藏自己的瑕疵、缺點,和其他身體和心理的缺陷。健康的愛既坦誠又自然,並且甚少自我防衛。他們覺得心理上和身體上,都可以赤裸裸的表現出真正的自己,而仍舊感到被對方所愛、所需要。羅傑斯(Rogers)說得好,「在這堙y愛』或許具有最深層且最普遍的意義──就是深為對方所瞭解和接受……我們只有不受對方威脅時,才能夠去愛他;我們僅在能瞭解對方對我們的反應,或我們對他的反應時,才能夠去愛他。」

二、自我實現者既有愛人的力量而且有被愛的能力。梅寧哲( Menninger)道出很鞭辟入堛漕ㄧ恁A「人類確實想要彼此相愛,不過卻不知道彼此相愛之道。」對健康的人而言,就較少有這種缺憾。他們至少曉得如何去愛人,而且能很自由、自然且輕鬆地表達出愛的具體行為。

三、自我實現者的愛興性有較密切的關係。自我實現者所經驗到的高潮,有時是最強烈且最渾然忘我的完美境界。假如,愛是種完美和整體融和的渴望,那麼自我實現者所陳述的性高潮經驗,就是這種狀態的獲致。性高潮有時雖能帶給自我實現者神祕的經驗,但自我實現者有時卻把它看得很淡薄。也就是說自我實現者的性歡樂,或許非常強烈或一點也不強烈。這是與浪漫愛的觀念──愛是一種非凡的狂喜,一種心醉神迷,一種神秘的經驗──不太一樣的。性交有時是一種溫柔體貼的歡樂,而不是強烈的歡樂,是一種愉快輕鬆,如同玩耍的事情,而非嚴肅且深刻的經驗。

自我實現者的愛表現出他們具有的許多持徵。例如,其中一項特徵是以健康的悅己納人為基礎的。他們能夠接受許多人無法接受的事情。例如,儘管他們較少尋求婚外的性關係,但他們卻比一般人更自由地承認,自己有時為其他異性所迷惑。他們也較能自由、無拘無束,且不受傳統束縛地討論性的一切。以上總括起來的結論是,他們較接受生命的事實,包括性的需要。再加上他們所擁有的較強烈、較深厚、較滿意的愛情關係,使得他們較不需要追求婚外的補償或神經質的性行為。

自我實現者的愛的另一項特徵是,他們並沒有截然劃分兩性所擔當的角色和人格特徵。也就是說,他們不以為女性是被動的而男性是主動的,無論是在性行為或愛情,以及其他任何方面都是如此。這些人都很肯定他們的男性氣慨或女性氣質,使得他們不太介意採行一些文化所界定的異性角色,尤其明顯的是,他們既可以主動又可以被動地愛人,而且在性行為上此種特徵最明顯。吻人和被吻,性交時在上方或下方,主動示愛和默默的接受愛,調戲和被調戲──這些行為是男女兩性都可以表現的。假如人在性愛時只能採取主動的姿勢,或只能採取被動的姿態,那不是人生一大缺憾嗎?自我實現者卻能同時擁有這兩種特殊的歡樂。

四、美好愛情關係的一個重要層面是,他們關心對方,照顧對方,擔負起對方幸福的責任。當一方感覺到對方的需要就像是自己的需要,這種感覺,會使他感覺自己的需要,在某種程度上是屬於對力的需要。當一個人的自我(ego) 擴展至涵蓋兩個人時,這時在某種程度上,兩個人在心理的意向上可說是已變成一個單位,一個人,一個自我。佛洛姆在其著作「追尋自我的人」一書中,對「愛」所下的定義堳傴蹁P地敘述出此一愛的原理:

「就原理而言,愛,就是被愛的對象,與自己的自我聯結成不可分割的整體。真正的愛是一種創造性的表現,且包含關心、尊敬、責任和瞭解。它並不是一種被對方所感動的『情感』,而是一種以自己愛人的能力為根基,為了所愛的人的成長與幸福的積極奮鬥。 」

美滿婚姻與不美滿婚姻的主要差異是,夫妻能否「患難相共」。如果夫妻關係很美滿,生病或衰弱的一方,可以很安心地投入愛侶的懷抱中,讓他(或她)細心的看護,就像小孩子很安詳地躺在父母的懷抱中進入夢鄉一樣。在感情較不健全的配偶中,其中一人生病都會造成夫妻關係的極大壓力。對完全以體力來衡量自己男性氣概的男性而言,生病會身體衰弱都是一項悲慘的災禍,對他的妻子而言,如果她也這樣界定男性氣概,丈夫生病也同樣是無法忍受的災禍。對那些以美麗動人的外表來界定自己女性氣質的婦女而言,疾病、衰弱或其他任何能削減其魅力的事情,都是一項悲劇,對她的先生而言也是如此,假如他也以同一方式來界定女性的氣質。自我實現者幾乎能完全免除這項錯誤。

五、健康的愛充滿著歡樂、喜悅、幸福感。佛洛姆和其他態度嚴肅的學者,常把理想的愛情關係,定義得好像它是一項工作或一種負擔,而不是一種歡樂。健康的愛基本上並不是如佛洛姆所定義的奮鬥(striving),而是一種喜悅和享受。

六、健康的愛接受對方獨特的個性,尊敬對方和肯定對方。佛洛姆對這方面的見解非常動人,「愛,並不是使自我消失於對方中,而是主動地肯定對方,並以保存個體自我為基礎來與他人結合。」尊敬對方,渴望對方成長,讓對方有充分的權利做為獨特的人,都是真愛的表現。譬如,有些丈夫對妻子的成就引以為榮,甚至她的成就勝過他時也毫不嫉妒。 

摘錄自《健康的性格》頁186-189   


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