我的秘密花園

鬱金香撰文

    
在唸正義國小的時代,操場常因下雨淹水變成一片汪洋,我喜歡在放學時踩在水中的磚塊上看著水發呆,因為在深深地凝視水面時,水紋像在流動,我是搭著自己身子的船,被風與水拖載而行。我相信水載著我前進著,卻不敢告訴別人,只想守著這宇宙的神秘。

這就是我的秘密花園,也是N年來一直喜歡下雨的原因啊!尤其在那風雨交加的汪洋裡,享受著水上前行如飛的快感,真是陶醉——幾十年來,我竟不知這叫催眠狀態,這是意識轉換!

四年前我生命中發生了一件大事。在美國華府我學習淨化呼吸的課程,從此展開身心如何放鬆之旅。我漸漸瞭解呼吸可為健康的關鍵,可排除壓抑至久的情緒毒素,亦可消除累世的業障。從廖老師的催眠課程中才又發現,呼吸結合催眠可以快速地轉換意識狀態,難怪老師「呼吸/喊叫」催眠一出手,班上的硬漢、鐵漢一一淚如雨下。練習此功法時,我似未注意老師要同學盡量忍耐的提醒,而是保持自然放鬆狀態,因此在呼吸喊叫階段僅眼角濕潤,然而當全身躺下後,很快進入恍惚狀態,看到一些生動的畫面,也領悟到生命中那次身心受創事件是因為自己理想與現實狀況差距過大所造成,這次的洞見體悟,讓我對催眠治療從此另眼相待。

為什麼想要催眠?起因是2003年春末,在回國工作前,我想要把握「生活的藝術」難得的催眠治療工作坊,由古儒吉大師指定的英國老師在紐澤西做Eternity Process催眠。然而當時的我仍不懂放鬆,加上天時地利條件不佳,我久久不能進入前世體驗。我告訴老師我只看到一隻花豹,老師安慰我說我已經歷了一次療程,大師已經來過。我記得過程中感到一道白光籠罩,催眠後面色異常白晰,也相信大師的分身來關照過我,因而對催眠留下了深刻的印象。

從呼吸課程後,我陸續接觸台灣花精、家族星座排列、天躔密功及塔羅等課程,一路走來,身心慢慢懂得放鬆。2004年4月參加Mary老師的「前世回溯」一日催眠工作坊時,知道自己已略有進步,「前世」已離我不遠,但對催眠原理、心理及治療仍毫無概念。

為了瞭解催眠,在書店瀏覽到老師的《輕鬆優雅學催眠》後不久,便下了上課的決定。2005年11月21日晚間,我按照「催眠聖經」第105頁內容,生平第一次有意地自我催眠,做完時並無特別感受,亦無書中所說「神清氣爽,容光煥發」之象。不料,約半小時後就寢之際,躺到床上不久,竟進入肢體發麻,邊清醒邊作夢的特殊意識狀態,感覺進入到不同的時空而產生十分奇妙的滋味。隔晨醒來對此經歷尚記憶猶新,我除了更信服老師的著作外,對自己與催眠的戀愛更多了一份信心。

經過這三次體驗及所學的身心靈課程後,我頗想知道的是,我的身體是否較放鬆了?在全班同學進行催眠敏感度測試時,我竟說不出「四」,唸不出自己名字,後來還看到兩位同學頭上有綠光,牆上一大片黃色的雲彩光。這真是新鮮又令人驚奇的事啊!

在與上過的一些修行課程比較後,我發現老師的催眠課程能夠深入人心,除了因同學有較密切的互動練習外,老師設計的一些招法也能由淺入深而產生不同凡響的效果。在分享個人與高層潛意識連結的經驗時,我趁機也回顧多年來經歷的一些奇奇怪怪的事。

除了那秘密花園外,第一次讓我身心靈全部震撼的是十年前聆聽楞嚴咒的經驗。那天我從唱片行買了一卷台語唸誦的楞嚴咒回家聽,當誦經聲響起片刻,我全身就像被一股巨大的能量所撼動,誦經聲帶出如海潮般優美的旋律,彷如海浪一波波湧出仙樂,使我如癡如醉,感動不已,體悟這是人間至美音樂。數年後我也因喜愛楞嚴咒而皈依宣化上人,至今每日禮佛時都播放此經典。

另一回則是飄飄然莫名其妙的經驗。七年前為了出國工作必須學習我最不拿手的開車。我一直恐懼考不上駕照,第一次路考失敗後,在短時間內必須參加第二次路考。那天當我緊張地把車開到重要關卡「倒車入庫」的位置後,我就搞不清楚後續幾十分鐘時間我是如何操作車子到終點,只記得越來越順暢,身體飄飄然。在心虛及自豪的背後,我相信是菩薩在幫我考試,如今我才知這叫進入意識轉換狀態。

還有一次更神奇。四、五年前我在書店瀏覽一本標題《僧侶與哲學家》的書,當我拿起書時,雙手竟不停地發抖,我雖覺得奇怪,但以為是自己身體的問題而暫時擱書休息,過一陣子在翻閱其他書本後,我再度翻閱此書,想決定要不要買。再翻此書時,雙手又開始顫抖不已,結果我便多買了三本送給親朋好友。後來一位朋友告知,她在看這本書時,一度持續發燒。原來一切都是有能量的啊!

另一次與高層潛意識接軌和做夢相關。四年前父親去世不久,我到萬佛城為家人請了數個往生及消災牌位,由於經濟因素,並未同時給兩年前去世的弟弟請牌位。當我自舊金山返回華府那幾天,有一晚半夜從夢中驚醒,夢中弟弟仍如生前一樣選擇自殺結束一生。這是弟弟走後第一次在夢中相見,感覺十分真實強烈,我相信弟弟是想透過夢境傳達訊息給我。隔日我便設法匯款,為他也申請了牌位,願在世菩薩多為他助念。

在六天輕鬆有趣的課堂中,老師常常提醒大家要「放鬆、專注、如實觀照」,然而在日常忙忙碌碌的生活中,要做到「若無閒事掛心頭,便是人間好時節」的境界已變成現代人的夢想。在寧靜的水蓮山莊,我有幸體驗幾次活在當下的幸福。有一次是和小妹在涼亭中練習「情境引導催眠」,我把遠處怪手的機械聲轉化為噠噠馬蹄聲,讓小妹騎著馬一步步徜徉於花花綠綠的原野中,讓她身心陶醉並贏得她的讚賞。換我被引導時,我早已被當時春暖花開、萬物甦醒的美景所薰染,很快融入物我一體的情境,感受味覺比平常敏感了十倍,在陽光懷抱裡呼吸著牆邊一排桂花送來的陣陣花香,真是人間好時節啊!

有一回發生在湖邊。那是課程的第五天了,我想趁禁語時間於餐後到湖邊散步,順便欣賞山莊的風景,心想流連此山莊可能也只有這一回吧。我沿著小路來回散步,高高的蘆葦有鳥兒快活地在其中飛躍跳舞,卻有點擋住我的視野。於是我又走回湖岸較高處看著湖水發呆。突然間,我注意到湖面上的光線起了變化,白金色的水紋一層層湧起鮮明的漣漪,一顆顆亮晶晶的鑽石出現在湖面上輕盈地飛舞,宛如一場水上芭蕾的演出。那透澈閃亮的光芒吸引我全部的視覺,我全神貫注地追逐每一顆即生即滅的空中寶石,久久沈醉於這場視覺宴饗,體會仙境就在人間,大自然是最偉大的藝術家,只要你隨能時下馬聞香,活在當下。

從老師精心設計的遊戲與暗示中,我漸漸瞭解到:催眠和呼吸這樣稀鬆平常的事我們竟然常忽略了去挖寶。未來我計畫要練習散步催眠、喝酒催眠、吃魔菇催眠……目前已經和朋友約定每週互相報告各自做了什麼新鮮事,每年回顧生命中五大、十大創傷或大事,希望在沒有成為偉大的催眠師之前,先催眠自己達成任務,不會愧對恩師了。

這次上完老師的課程,除了瞭解專業的催眠理論及技術,最歡喜的是發覺催眠也是一種神秘、有趣又高深的修行。催眠已將我的秘密花園與淨化呼吸喚醒深化,希望日後還能發現結合按摩、花精、塔羅等修行途徑,找到我自己的人生使命。

鬱金香簡介:

鬱金香,最近被朋友譏為夢幻公務員,因為熱衷塔羅和催眠。

從小愛花愛玩,喜歡任何從天上掉下來的自然物,颱風天和下雪天最會往外跑。

具有牡羊、天蠍、魔羯座特質,本質接近發光發熱的太陽星。

偶爾寫作,迷戀色彩。為了怕郵差沒事做,以及喜用美麗卡片信紙及貼紙,已經寄了七十多封信給自己。